{"id":6655,"date":"2025-09-14T08:25:28","date_gmt":"2025-09-14T05:25:28","guid":{"rendered":"https:\/\/mediapast.am\/?p=6655"},"modified":"2025-09-14T08:26:09","modified_gmt":"2025-09-14T05:26:09","slug":"internet-fait-leloge-dun-homme-qui-a-perdu-360-kg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mediapast.am\/?p=6655","title":{"rendered":"Internet fait l\u2019\u00e9loge d\u2019un homme qui a perdu 360 kg"},"content":{"rendered":"

J’ai \u00e9t\u00e9 adopt\u00e9 aujourd’hui, souhaite-moi le meilleur dans ma nouvelle maison \ud83e\udd7a estime qu\u2019il consommait environ 5 000 calories par jour.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00ab Je me suis sentie tr\u00e8s mal \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Mme Prochaska. \u00ab Je donnais toujours l\u2019impression d\u2019\u00eatre heureuse, car c\u2019est ce que font beaucoup de gens importants. Mais j\u2019\u00e9tais une personne assez solitaire. On ne veut aller nulle part parce qu\u2019on ne veut pas avoir \u00e0 se soucier de s\u2019adapter aux chaises, de devoir marcher tr\u00e8s loin, de ce qu\u2019on va porter \u00bb.<\/p>\n

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Il ne pouvait pas non plus faire d\u2019exercice, car il \u00e9tait \u00e0 bout de souffle.<\/p>\n

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Alors que sa relation de sept ans touchait \u00e0 sa fin, Prochaska a finalement r\u00e9alis\u00e9 qu\u2019il \u00e9tait temps de changer.<\/p>\n

Je savais qu\u2019elle n\u2019avait plus de respect pour moi parce que je n\u2019\u00e9tais qu\u2019une grande personne qui ne faisait rien, et que je n\u2019allais nulle part dans la vie o\u00f9 j\u2019avais besoin d\u2019aller \u00bb, dit Prochaska.<\/p>\n

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\u00ab J\u2019essayais de sauver la relation. Je n\u2019ai pas sauv\u00e9 la relation, mais je me suis sauv\u00e9 moi-m\u00eame \u00bb.<\/p>\n

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Don’t just lose weight, completely flip the script!<\/p>\n

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Posted by Cole Prochaska on Sunday, January 19, 2025<\/p>\n

Pas \u00e0 pas<\/p>\n

Son parcours a commenc\u00e9 par un simple pas \u2013 litt\u00e9ralement. Au d\u00e9but, il ne pouvait faire que quelques p\u00e2t\u00e9s de maisons, mais il s\u2019est fait une promesse : continuer \u00e0 avancer. Chaque jour, il a pouss\u00e9 un peu plus fort et, avant m\u00eame de s\u2019en rendre compte, ces petites promenades sont devenues une routine quotidienne qui lui a permis de rester motiv\u00e9.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00ab Je m\u2019oblige \u00e0 rendre des comptes ! C\u2019est le seul moyen de prendre le contr\u00f4le de sa vie \u00bb, a-t-il tweet\u00e9 dans un post sur son refus de renoncer \u00e0 une promenade en raison du mauvais temps.<\/p>\n

Chaque jour, quoi qu\u2019il arrive, il fait au moins 10 000 pas.<\/p>\n

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Mais la marche n\u2019\u00e9tait qu\u2019un d\u00e9but. D\u00e9termin\u00e9 \u00e0 alimenter son corps de la bonne mani\u00e8re, il a compl\u00e8tement revu son r\u00e9gime alimentaire. Il a supprim\u00e9 les sucreries, les snacks et les chips, abandonn\u00e9 les boissons sucr\u00e9es au profit de l\u2019eau et commenc\u00e9 \u00e0 compter les calories pour rester sur la bonne voie. Au lieu de consommer des glucides vides, il s\u2019est concentr\u00e9 sur un r\u00e9gime riche en prot\u00e9ines qui lui a donn\u00e9 de l\u2019\u00e9nergie et l\u2019a aid\u00e9 \u00e0 d\u00e9velopper ses muscles.<\/p>\n

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\u00ab Je me suis simplement d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 changer de vie \u00bb, explique-t-il, ajoutant qu\u2019il s\u2019est ensuite mis au niveau en s\u2019entra\u00eenant \u00e0 la salle de sport. \u00ab Je me sens tellement bien \u00bb.<\/p>\n

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Toujours pris au pi\u00e8ge<\/p>\n

En 2023, M. Prochaska avait perdu pr\u00e8s de 90 kilos, mais il a admis qu\u2019il avait toujours honte de partager des images de son nouveau physique.<\/p>\n

Trois contre un. Il fut un temps o\u00f9 je pesais autant que 3 hommes et maintenant, je ne suis plus qu\u2019une seule personne\u2026 C\u2019est tr\u00e8s difficile de partager une photo torse nu mais j\u2019ai fait tellement de progr\u00e8s ! Je sais que c\u2019est difficile \u00e0 regarder pour certains d\u2019entre vous \u00bb, \u00e9crit Prochaska sur la campagne GoFundMe organis\u00e9e pour soutenir ses co\u00fbteuses op\u00e9rations d\u2019ablation de la peau en Californie.<\/p>\n

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\u00ab Mon objectif de poids a \u00e9t\u00e9 atteint, mais ma vie n\u2019est pas compl\u00e8te, et elle ne le sera pas tant que je n\u2019aurai pas r\u00e9ussi \u00e0 me d\u00e9barrasser de cet exc\u00e8s de peau. Je dois rentrer la peau suppl\u00e9mentaire dans mes pantalons et continuer \u00e0 porter des v\u00eatements amples pour dissimuler la graisse\u2026 Je n\u2019ai jamais march\u00e9 sur une plage sans chemise et j\u2019ai toujours \u00e9vit\u00e9 les f\u00eates au bord de la piscine. Je suis toujours coinc\u00e9. \u00c0 cause de cette peau suppl\u00e9mentaire \u00bb, explique-t-il.<\/p>\n

 <\/p>\n

Malgr\u00e9 sa g\u00eane, M. Prochaska savait qu\u2019il devait partager tout son parcours avec ses fans, ce qui l\u2019a amen\u00e9 \u00e0 publier des images de sa peau flasque sur la page de crowdfunding, qui a recueilli jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent 81 226 dollars sur les 100 000 qu\u2019il s\u2019\u00e9tait fix\u00e9 comme objectif.<\/p>\n

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Une perte de poids inspirante<\/p>\n

C\u00e9l\u00e9brant son incroyable transformation et le d\u00e9vouement qu\u2019il lui a fallu pour y parvenir, l\u2019internet ne tarit pas d\u2019\u00e9loges sur cet homme, qui esp\u00e8re inspirer d\u2019autres personnes dans la poursuite de leurs objectifs.Absolument inspirant ! Bonne chance dans votre voyage et merci pour ce genre d\u2019inspiration. Je prie pour que vous vous r\u00e9tablissiez en toute s\u00e9curit\u00e9 \u00bb, \u00e9crit un g\u00e9n\u00e9reux donateur.<\/p>\n

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Un deuxi\u00e8me internaute a d\u00e9clar\u00e9 : \u00ab Tu es une grande source d\u2019inspiration pour beaucoup, Cole. J\u2019admire la quantit\u00e9 impressionnante de d\u00e9vouement et de pers\u00e9v\u00e9rance que tu as employ\u00e9e pour arriver jusqu\u2019ici et continuer \u00e0 avancer. J\u2019ai h\u00e2te de vous voir atteindre votre objectif ici \u00bb.<\/p>\n

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It’s very hard to share a shirtless picture but I’ve come so far! Most didn’t believe in me but I believed in myself\u2026.<\/p>\n

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Posted by Cole Prochaska on Sunday, April 23, 2023<\/p>\n

Un autre ajoute : \u00bb Cole, la perte de poids est impressionnante\u2026 Je ne sais pas combien p\u00e8se toute cette peau\u2026 mais \u00e7a doit \u00eatre beaucoup. Tes genoux t\u2019aimeront encore plus si tu la perds, alors j\u2019esp\u00e8re que ce petit peu t\u2019aidera \u00e0 atteindre ton objectif ! \u00bb<\/p>\n

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Continuer \u00e0 marcher<\/p>\n

Selon les m\u00e9dias sociaux de Prochaska, il n\u2019a pas encore \u00e9t\u00e9 op\u00e9r\u00e9, mais il a pris l\u2019avion, pour la premi\u00e8re fois, et s\u2019est rendu en Californie pour rencontrer un chirurgien plasticien afin de discuter de l\u2019op\u00e9ration d\u2019ablation de la peau. Il esp\u00e8re que d\u2019ici trois \u00e0 six mois, il aura subi sa premi\u00e8re op\u00e9ration.<\/p>\n

Continuez \u00e0 avancer, continuez \u00e0 marcher\u2026 Vous pouvez le faire. J\u2019en suis la preuve vivante. Allons-y \u00bb, a-t-il tweet\u00e9 depuis la Californie o\u00f9 il s\u2019adresse \u00e0 ses followers tout en se promenant dans les rues.<\/p>\n

 <\/p>\n

Et si vous vous posez la question, il insiste sur le fait qu\u2019il a perdu ses kilos naturellement. \u00ab Bien s\u00fbr, ozempic peut fonctionner, tout comme le pontage gastrique ou toute autre intervention chirurgicale (sans haine). Je peux vous garantir que vous ne serez pas en aussi bonne sant\u00e9 et heureux que lorsque vous vous contentez de baisser la t\u00eate et de travailler \u00bb, a-t-il partag\u00e9 sur X en juillet 2024.<\/p>\n

 <\/p>\n

Que pensez-vous de la perte de poids insens\u00e9e de Prochaska ? Faites-nous part de vos r\u00e9flexions et partagez ensuite cette histoire avec d\u2019autres personnes afin qu\u2019elles nous fassent part de leurs commentaires !<\/p>\n

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LIRE AUSSI : Il a mang\u00e9 700 \u0153ufs en un mois : Voici ce qui est arriv\u00e9 \u00e0 son corps<\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

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J’ai \u00e9t\u00e9 adopt\u00e9 aujourd’hui, souhaite-moi le meilleur dans ma nouvelle maison \ud83e\udd7a estime qu\u2019il consommait environ 5 000 calories par jour.   \u00ab Je me suis sentie tr\u00e8s mal \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Mme Prochaska. \u00ab Je donnais toujours l\u2019impression d\u2019\u00eatre heureuse, car c\u2019est ce que font beaucoup de gens importants. 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