{"id":2282,"date":"2025-01-10T17:22:13","date_gmt":"2025-01-10T14:22:13","guid":{"rendered":"https:\/\/mediapast.am\/?p=2282"},"modified":"2025-01-10T17:22:13","modified_gmt":"2025-01-10T14:22:13","slug":"5-conseils-pour-prendre-soin-de-sa-poitrine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mediapast.am\/?p=2282","title":{"rendered":"5 conseils pour prendre soin de sa poitrine"},"content":{"rendered":"<p>Grands oubli\u00e9s de la routine beaut\u00e9, les seins ont eux aussi besoin d&#8217;\u00eatre chouchout\u00e9s. Voici toutes nos astuces pour prendre soin de sa poitrine.<\/p>\n<p>Magazine f\u00e9minin de mode et beaut\u00e9<\/p>\n<p>Je m&#8217;abonne<\/p>\n<p>Marie Claire Beaut\u00e9 Soins Soins du corps<\/p>\n<p>5 conseils pour prendre soin de sa poitrine<\/p>\n<p>Par Joanna GabrielFabienne Lagoarde<\/p>\n<p>Prendre soin de sa poitrine<\/p>\n<p>Grands oubli\u00e9s de la routine beaut\u00e9, les seins ont eux aussi besoin d&#8217;\u00eatre chouchout\u00e9s. Voici toutes nos astuces pour prendre soin de sa poitrine.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sommaire<\/p>\n<p>Au m\u00eame titre que le visage, la poitrine doit elle aussi \u00eatre recouverte de soins. Pourquoi ? &#171;Tout simplement car la peau du d\u00e9collet\u00e9 et des seins est une partie fine et fragile qui marque rapidement, pr\u00e9vient Marie-No\u00eblle Bort, responsable de formation Guinot et Mary Cohr.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Avec le temps et l&#8217;\u00e2ge, la tension du buste joue sur l&#8217;\u00e9lasticit\u00e9 et la tonicit\u00e9. &#171;On en prend conscience une fois que les rides sont install\u00e9es sur le d\u00e9collet\u00e9 et que la poitrine a perdu de son \u00e9lasticit\u00e9&#187;. Alors, on ne l\u00e9sine pas sur les soins pour garder une belle peau au niveau de la poitrine. Voici cinq conseils de pro \u00e0 suivre.<\/p>\n<p>Exfolier d\u00e9licatement la poitrine<\/p>\n<p>Offrez-leur un gommage hebdomadaire avec un exfoliant d\u00e9licat, voire avec une formule destin\u00e9e au visage (\u00e9vitez les scrubs \u00e0 gros grains sur cette zone sensible). &#171;On privil\u00e9gie les gommages doux avec une gestuelle douce pour ne pas irriter la zone&#187;, pr\u00e9cise l&#8217;experte.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ensuite, comme on le ferait pour le visage, on applique sur le d\u00e9collet\u00e9 un masque hydratant, id\u00e9al pour le d\u00e9froisser une fois par semaine.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Masser la poitrine tous les jours<\/p>\n<p>On le sait, l&#8217;auto-massage regorge de bienfaits pour la peau. Pour la poitrine, il s&#8217;agit d&#8217;un geste facile et utile \u00e0 r\u00e9aliser le plus t\u00f4t possible.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#171;On \u00e9tire vers le bas au niveau du d\u00e9collet\u00e9 et pour le buste, on enveloppe les seins vers le haut pour \u00e9tirer le produit sur le d\u00e9collet\u00e9 \u00e9galement&#187;. Un geste \u00e0 pratiquer chaque jour, avant le coucher.<\/p>\n<p>Miser sur le froid<\/p>\n<p>Terminer la douche par des jets d\u2019eau fra\u00eeche, appliquer pendant cinq minutes sur les seins deux gants de toilette humidifi\u00e9s pass\u00e9s au frigo un quart d\u2019heure, vaporiser une eau de soin bien fra\u00eeche avant de s\u2019habiller\u2026 Toutes les mani\u00e8res sont bonnes pour apporter un coup de fra\u00eecheur et de tonicit\u00e9 \u00e0 la poitrine.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#171;Le jet d&#8217;eau froide en particulier, permet de tonifier la peau et de stimuler la circulation sanguine&#187;, d\u00e9taille Marie-No\u00eblle Robert. Pour les plus courageuses, on passe le jet \u00e0 chaque fin de douche. Sinon, une fois par semaine suffit.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Utiliser des actifs efficaces<\/p>\n<p>Sur le march\u00e9 de la cosm\u00e9tique, de nombreuses cr\u00e8mes et huiles pour le corps peuvent faire l&#8217;affaire pour prendre soin de sa poitrine. Mais, l&#8217;id\u00e9al reste de se tourner vers des cr\u00e8mes galbantes sp\u00e9cialement con\u00e7ues pour les seins et le buste. En effet, elles renferment des actifs \u00e0 l&#8217;effet tenseur imm\u00e9diat.<\/p>\n<p>Le silicium, qui a d\u00e9j\u00e0 prouv\u00e9 son efficacit\u00e9 pour synth\u00e9tiser le collag\u00e8ne et renforcer l\u2019armature des tissus est un actif \u00e0 privil\u00e9gier. La Centella asiatica, le beurre de karit\u00e9, la glyc\u00e9rine et l&#8217;huile d&#8217;argan sont \u00e9galement des ingr\u00e9dients stars pour le soin de la poitrine.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Prot\u00e9ger la poitrine et le d\u00e9collet\u00e9 du soleil<\/p>\n<p>Votre d\u00e9collet\u00e9 et votre poitrine sont des zones particuli\u00e8rement fragiles, que l&#8217;on ne pense pas forc\u00e9ment \u00e0 prot\u00e9ger des rayons UV. Pourtant, &#171;le d\u00e9collet\u00e9 est directement expos\u00e9 au soleil d\u00e8s lors que l&#8217;on porte un d\u00e9collet\u00e9&#187;, note l&#8217;experte.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>D\u00e8s l&#8217;apparition des beaux jours, glissez dans votre sac \u00e0 main un petit tube de cr\u00e8me solaire SPF 50 \u00e0 d\u00e9gainer toutes les deux heures pour rester prot\u00e9g\u00e9e tout au long de la journ\u00e9e. Sur la plage, cr\u00e9mez les seins (surtout si vous \u00eates adepte du topless) sans oublier le dessous.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Grands oubli\u00e9s de la routine beaut\u00e9, les seins ont eux aussi besoin d&#8217;\u00eatre chouchout\u00e9s. Voici toutes nos astuces pour prendre soin de sa poitrine. 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